 Wysłany: Wto 18:48, 12 Sty 2010 Temat postu: |
|
| Egzaminy
Wymagania egzaminacyjne (każdy wyższy stopień zawiera zakres materiału stopnia niższego): 10 Cup - saju jirugi i makgi, sambo matsogi pojedynczo ( trzy-krokówka), apcha ollygi, golcho ollygi (wymachy nogą), ap i dollyo chagi ( kopnięcia), teoria, test gibkości i siły; 9 Cup - Chon Ji, sambo matsogi, yop chagi i twimyo ap chagi; 8 Cup - Dan Gun, sambo matsogi w niunja sogi, naeryo i tora yop chagi, twimyo dollyo i yop chagi; 7 Cup - Do San, ibo matsogi ( dwu-krokówka), goro chagi, tora naeryo, tora goro chagi, twimyo goro chagi; 6 Cup - Won Hyo, hosin sul ( samoobrona), twimyo tora yop, twimyo naeryo chagi; 5 Cup - Yul Gok, ilbo matsogi (jedno-krokówka), bandae dollyo chagi, twimyo tora goro i tora naeryo chagi, uderzenia i kopnięcia w ruchu jak w jaju matsogi; 4 Cup - Joong Gun, twimyo bandae dollyo chagi; ban jayu matsogi (walka wolna), kyok pa: twimyo nopi ap chagi, twimyo nomo yop chagi przez trzy osoby, nopunde dollyo chagi, ap joomuk, ap chagi 2 deski, kaunde dollyo chagi 2 deski - egzaminator wybiera 3 rozbicia; 3 Cup - Toi Gye, twimyo tora 360 yop jagi, bal matsogi, kyok pa: twimyo nopi ap chagi, twimyo nomo yop chagi przez cztery osoby, nopunde yop chagi, kaunde yop i tora yop chagi 2 deski, sonkal taerigi -egzaminator wybiera 4 rozbicia; 2 Cup - Hwa Rang, jayu matsogi, kyok pa: twimyo nopi ap chagi, twimyo nomo yop chagi przez pięć osób, twimyo goro, yop, bandae dollyo chagi, bandae dollyo chagi 2 deski, dung joomuk - egzaminator wybiera pięć rozbić; 1 Cup - Coong Moo, kyok pa: twimyo nopi ap chagi, twimyo yop chagi przez sześć osób, nopunde twimyo tora yop chagi, twimyo tora goro chagi, ap joomuk lub sonkal po 2 deski - egzaminator wybiera sześć rozbić; |
|
| Wysłany: Czw 20:39, 12 Lis 2009 Temat postu: pomużcie jak jest z tymi pasami |
|
| tekwondo trenuje już około miesiąc i chce się spytać jaki jest najniższy pas i co trzeba zrobić żeby go zdobyć ale jaki jest największy <najlepiej od najmniejszego stopnia do największego> proszę pomóżcie mi w tym za odpowiedzi z góry dziękuję.........pa | |